Nutrition
C’est parce qu’il n’y a pas de cause unique derrière une prise de poids ou un désordre métabolique que je vous propose un accompagnement holistique et personnalisé selon vos besoins, vos attentes et vos pathologies.
Lors de mes différentes expériences hospitalières et thérapeutiques, je me suis rendue compte que l’alimentation cristallisait des problèmes protéiformes.
C’est pour cette raison que je me suis formée à différentes techniques afin de vous fournir des outils de développement personnel pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Exemples de motifs de consultations : perdre du poids ; augmenter vos performances (sportifs, étudiants …) ; accompagner une periode particulière (grossesse, allaitement, ménopause, arrêt du tabac, reprise du sport…) ; dans une démarche thérapeutique si vous souffrez d’une pathologie ou envisagez une chirurgie (bariatrique ou autre).
Suite à un changement d’alimentation (régime végétarien, vegan…) ; pour des troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie…)
L’anamnèse
Lors de la première consultation nous allons apprendre à vous connaître. Je dis « nous » car au détour de nos échanges vous allez aussi apprendre à mieux vous connaître.
Nous aborderons l’histoire de votre alimentation et de votre poids ainsi que vos éventuelles pathologies associées (n’hésitez pas à apporter vos bilans sanguins etc.).
Les données anthropométriques sont glanées car elles me sont utiles pour établir mon diagnostique diététique mais la pesée n’est pas obligatoire, c’est comme vous voulez !
Vos vies familiales et professionnelles sont évidemment abordées : conditions de travail, rythme de vos journées, activités, loisirs et place de l’alimentation et de l’activité physique.
L’anamnèse me permet de déterminer les conditions sociales et économiques influençant l’accès à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière afin de définir la prise en charge qui vous est la mieux adaptée.
Elle me permet en outre d’établir un éventuel protocole de prise en charge selon vos besoins incluant de la Luxopuncture®, Relaxation, du Reiki ou de l’Hypnose pour optimiser votre bien-être et/ou votre perte de poids.
Diagnostic diététique et prise en charge
Le diagnostic diététique
A l’issue de l’anamnèse, nous établissons votre plan alimentaire personnalisé dans le respect de vos souhaits et contraintes personnels.
C’est un outil évolutif qui doit être votre allié bien-être. Il est donc particulièrement important qu’il soit bien vécu et adapté selon vos besoins qui évoluent dans le temps.
Il sera donc réévalué lors des consultations de suivi.
Prise en charge
La durée de la consultation est variable selon vos besoins, nous courrons tout le temps mais pas pendant nos rendez-vous !
La fréquence des consultations est variable en fonction de vos objectifs et vos besoins.
Les honoraires d’un diététicien ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaitre sa prise en charge. Je vous fournirai une facture dématérialisée en fin de séance aux fins de remboursement le cas échéant.
Durée
45 min -1h15
Lieu
Clamart (92) ou à distance
Tout Public
Enfant, Adolescent, Adulte, Femme enceinte et allaitante, sportif et personne âgée
Tous concernés
Puisque l’alimentation occupe notre quotidien, beaucoup considère tout en savoir. Or, la science des aliments évolue comme toute science et nous pouvons avoir des idées reçues.
Même si les coach en nutrition et autres nutritionnistes (sans autre précision ‘c’est-à-dire qui ne sont ni diéteticiens ni médecins) sont de plus en plus nombreux, on ne s’improvise pas diététicien !
C’est une profession réglementée et en tant que professionnelle de santé, ma démarche concernant la prise en charge de votre alimentation reste scientifique.
Il est donc utile pour tous à tout âge, de faire un bilan diététique auprès d’un diététicien.
Une alimentation adaptée pourra contribuer à l’amélioration de votre santé et limitera l’apparition d’éventuelles complications.